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2024年4月22日

如何在特定领域成为专家

成为高手最重要的就懂得刻意练习。 刻意练习是指为了提高某一成绩而被刻意设计出来的练习,它要求我们离开自己的熟练和舒适区域进行训练。 刻意练习需要: ①有目的、有目标、带着问题训练 ②训练中必须专注 ③...

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