近年来，关于心脏骤停突然离世的悲剧屡屡出现在新闻报道中。每当看到这样的新闻，难免想到自己和家人，我们如何才能避免这样的悲剧呢？
心肺复苏是肯定要学习的，但我们难免要进一步思考一个问题：倘若心肺复苏和AED完全普及了，就可以高枕无忧了吗？为此，我们特地去查阅了一些文献数据，发现事情远不是想象的那么简单。
院外心脏骤停救治涉及多个环节
院外心脏骤停发生后，通常会经历以下几个关键环节:
●呼叫120
●旁观者进行心肺复苏
●对于适用的情况进行AED除颤
●120到达后由专业人士接手继续心肺复苏
●送达医院后进行抢救
●出院后康复
来源：《2020 美国心脏协会心肺复苏与心血管急救指南》刊载的院外心脏骤停（OHCA）生存链
之所以强调心肺复苏，是因为这是心脏骤停抢救的开头第一步，如果这都没做好，就完全没有生存机会了。只有每个环节都做得非常好的情况下，患者最终才可能活着离开医院。
全球各国出院存活率都不高
对于院外心脏骤停，在中国，这个出院存活率目前只有1.2%；在美国，这个数字是不到10%；全球存活率最好的是丹麦，最新的一篇文献表明，他们的出院存活率是22.6%，但这个数据所统计的患者情况，是具备了最佳条件的情况。
出院预后情况也不是很理想
由于心脏骤停时全身组织器官发生严重缺血、缺氧，会导致机体出现多器官功能紊乱或障碍，称为心脏骤停后综合征。其中发生最多的是脑损伤，是影响患者生存率和神经功能预后的重要因素。
《默沙东诊疗手册》医学专业人士版在“心脏骤停预后”部分总结道：“只有大约 10% 的心脏骤停幸存者具有良好的神经功能。”可见一旦心脏骤停发生，即使有幸被抢救存活了，生命质量也会大受影响。
即使身处医院，心脏骤停救治存活率依然很低
事实上，医学上将心脏骤停分为院外心脏骤停（OHCA）与院内心脏骤停（IHCA）两种类别来进行研究。院内心脏骤停是指患者在住院期间突发心脏骤停的情况，即使患者此时已经身处医院环境，具备所有救治的工具，发生心脏骤停后的存活率依然不高。研究发现，国内IHCA患者出院存活率仅为9.1%，美国和欧洲的IHCA存活率为7%~26%。
根据2023年发布的《中国心脏骤停中心建设专家共识》显示，我国每年约有105万人发生院外心脏骤停，出院存活率仅有1%；院内心脏骤停发生率为1.75%，出院存活率为9.1%。由此可见，如果心脏骤停发生在院外，存活下来是有多难了。
心脏骤停并非全无征兆，定期检测心电图，管理发病风险
2023年，《柳叶刀》聚集了30位不同学科的国际专家成立心源性猝死委员会，发布了《减轻心源性猝死全球负担重大报告》，其中提到，约一半的心脏猝死患者在事件发生前有警示症状。心脏骤停警示症状男女有异，胸痛与呼吸困难在男性中最多见，而在女性中仅呼吸困难最多见。因此，有呼吸困难、胸痛、大汗、放射痛、恶心/呕吐、头晕或晕厥等都是预警信号，应予以重视。
《心脏骤停基层诊疗指南》中建议：“对已有冠心病、心肌梗死、心肌病、心脏瓣膜病以及心力衰竭的患者要加强管理，全面评价病情，并密切监测，定期行心电图、24h心电图监测，发现有室性心律失常及早处理，并告知患者如有黑矇、晕厥先兆等症状时及时就诊。”
心电图是了解心脏健康最基础且常用的检查手段，能够在这些症状发生前，更早地捕获到可能存在的心脏异常。定期进行动态心电图监测，捕捉偶发的心脏异常，可以发现隐匿性心脏问题。
心电随身测—动态心电记录仪
“心电随身测”系列产品是数创医疗与复旦大学附属中山医院产医融合的成果，是国内率先获得临床应用的无线三导联动态心电记录仪。
上市以来，心电随身测入选了国家工信部产品推广目录，并获得了多项殊荣。它不仅能够为基层医疗和家庭医生提供心脏病筛查诊断的有力工具，还能让个人在家就能轻松实现心电图数据的采集与诊断，实时了解心脏健康。
相对于传统的动态心电记录仪来说，数创医疗“心电随身测”系列产品拥有更好的及时性与便携性，并能在线获取医生解读报告。居家常备心电随身测，不仅能够在症状发生时及时记录，还能够在症状未发作时，提前发现隐匿风险。
早监测、早诊断、早发现、早治疗。做自己生命健康的第一责任人，切勿让自己陷入到巨大的风险中。
