网站的备份还原其实就是给网站上了一个没有保费的保险，很多新手都忽略了这件事，导致网站全面瘫痪时没有数据可以进行恢复。

我可以很负责任的告诉大家，定期给外贸网站做备份非常重要，没有一个网站可以保证不出问题，今天我要和大家分享的是如何在bluehost上进行网站的备份和还原，希望对使用BH的新手有所帮助。

经常来博客的朋友都知道，SG is better than BH，但为什么还要介绍BH的相关知识？因为很多自建外贸网站的朋友早期都购买了bluehost，加上还没到续费期限，所以还会继续介绍BH的使用方法。

如果你的续费期限已到，请把外贸网站免费搬到SG上，具体方法如下，先去注册购买SG，可以使用，然后livechat找客服。

客服会免费指导你怎么进行网站搬家，整个搬家过程中你的外贸网站不会停机一秒，不会出现任何数据的丢失。

接下来我们一起来看看bluehost备份还原wordpress外贸网站的方法。

如何在bluehost上一键备份wordpress外贸网站

1，登陆你的bluehost主机后台（cPanel），只要你安装过WP，主菜单栏会显示一个叫WordPress tools的选项，如下图所示，这个选项如同它的名字一样，主要用来管理WP。

2，进入WordPress tools后，里面有Backups功能，可以快速、无脑、一键备份WP外贸网站。先选择你要备份的外贸网站域名，然后点击Create New建立新的网站备份，如下图所示。

3，所有备份好的档案都会以列表形式显示，具体可见下图，每一个备份都会标记日期和时间，你可以选择这些档案来进行网站还原，如果觉得备份太多的话，也可以删除没用的档案。

备份的事情说完了，是不是很简单，虽然有其它备份WP外贸网站的方法，但我还是首推主机上的备份方法，接下来说下怎么进行网站还原。

如何在bluehost上一键还原wordpress外贸网站

1，如果要进行外贸网站还原，点击备份档案上的Restore按钮。

2，点击Restore后会跳出一个提示，详见下图，意思是告知你，你目前的网站内容会被备份档案覆盖，恢复成备份档案时的内容，点Yes就开始还原了。

总结

BH的网站备份没有具体次数限制，我建议大家每周定期给你的外贸网站做备份，避免网站出问题时没有数据可以进行还原恢复。

除了定期备份，WP升级时，或者对外贸网站进行更改时（主题更改，插件更改等等），请务必做好网站备份之后再去升级修改，别到时候出了问题后悔都来不及。

SG的网站备份还原和BH的类似，如果你使用SG，请移步去看，里面有详细介绍。