我们经常需要同步通讯录，这样防止我们换手机之后失去了之前的所有联系人电话信息，而QQ同步助手就可以很好的帮助我们解决这个问题。
1、 先打开我们的QQ同步助手，然后会弹出登录界面，这个用QQ登录还是微信登录是随意的，只不过你记住就好，以后你好用这个来进行恢复。
2、用相应的程序绑定，就会提示你相应的程序登录。
3、按照操作，绑定手机号
4、绑定好手机号之后，我们可以同步云端和我们手机里的手机号码。点击那个绿色的按钮。
5、同步的时候，我们只需等待就可以了。
6、关于联系人的一些处理，还有照片包括其他的都可以同步的，所以用这个还是非常方便的。